재왕절개로 출산하고 집에서 산후도우미 도움 받아 산후 조리 하고 있는 맘입니다~
둘 째 출산 이후 마짐가 산후조리 결과가 평생 간다기에
첫 아이 때는 잘 몰라서 산후 조리를 꼼꼼하게 하지 못 한 것 같아
이번 산후조리는 조금 많이 신경 쓰기로 하고 여러가지 알아봤어요~!
가장 먼저 알아본 것은 산모 마사지였습니다
조리원 가시는 분들은 모두가 다 마사지 받는데
그렇게들 좋다고 하더라구요
산모 카페에서 산모 마사지 하는 분들의 연락처를 몇 개 얻어서
연락을 해봤고 그 중에 가장 열심히 적극적으로 제 질문에
대답하여 주신 분께 마사지를 받기로 결정 했습니다~!
주로 1시간에서 1시간 반정도 골반 교정 및 부종 관리 마사지를 집중 받았는데
첫 날은 출산 후 일주일이라 1시간 가량을 가볍게 받고 그 이후부터는
몸 상태에 따라 서서히 시간과 강도를 높여나갔습니다
근데 이게 받을 때는 잘 몰랐는데 받고 나니까 확실히 효과가 나와요
몸이 한결 가볍고 받고 나서는 오로가 특히 많이 나와 매우 좋았어요
지금까지 8회 받았는데 제가 보기에는 첫 아이 출산 이후
종아리에 베겼던 근육까지 확실히 풀린 것 같았습니다
(이게 사실 가장 기분이 좋아요 ㅋㅋㅋ)
마사지 때문에 병원에서도 자궁이 빨리 아물었다고 하니 아주 만족하고 있습니다 ㅎㅎ
그리고 선생님의 푸근한 인상에 밝고 긍정적이시고
마사지 받는 동안 이것은 왜 이렇고 저것은 왜 저렇고 하며
꼼꼼히 설명해 주셔서 더 믿음직 스럽고 좋았습니다!!
돈 아깝다고 생각하지 마세요
꼭 마사지 받으셔야 합니다 절대 후회하지 않으실 거에요
저는 산후 조리 기간 동안은 일주일에 한번은 계속 받으려고 생각중이에요
내 몸이 건강해야 아이도 건강하고 밝게 키울 수 있다고 생각하거든요~
산후 조리하시는 모든 분들 파이팅 하세요~~!!
재왕절개로 출산하고 집에서 산후도우미 도움 받아 산후 조리 하고 있는 맘입니다~
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첫 아이 때는 잘 몰라서 산후 조리를 꼼꼼하게 하지 못 한 것 같아
이번 산후조리는 조금 많이 신경 쓰기로 하고 여러가지 알아봤어요~!
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그렇게들 좋다고 하더라구요
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주로 1시간에서 1시간 반정도 골반 교정 및 부종 관리 마사지를 집중 받았는데
첫 날은 출산 후 일주일이라 1시간 가량을 가볍게 받고 그 이후부터는
몸 상태에 따라 서서히 시간과 강도를 높여나갔습니다
근데 이게 받을 때는 잘 몰랐는데 받고 나니까 확실히 효과가 나와요
몸이 한결 가볍고 받고 나서는 오로가 특히 많이 나와 매우 좋았어요
지금까지 8회 받았는데 제가 보기에는 첫 아이 출산 이후
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그리고 선생님의 푸근한 인상에 밝고 긍정적이시고
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내 몸이 건강해야 아이도 건강하고 밝게 키울 수 있다고 생각하거든요~
산후 조리하시는 모든 분들 파이팅 하세요~~!!